1月18日下午，在市中医医院五楼会议室里，来自各个护理单元的26名护士长围坐在一起，由该院职工、国家二级心理咨询师丛晓静为大家组织了一场别开生面的心理减压课。丛晓静首先结合医护工作的特点，从不同角度出发，以图文并茂的形式解析压力源，讲解如何正确应对职场压力、如何有效减压。随后，她带领大家做了名为“一‘网’情深”的心理互动游戏。在游戏中，大家脱掉了隔离衣和鞋子，以舒适的姿势坐在垫子上，以一种真诚、信任、无条件接纳的态度对待彼此，有很多护士长在分享发言时潸然泪下。当一张联结彼此的“网”形成的时候，每个人都感觉到了集体的温暖和团队的力量。活动后，丛晓静又带领大家进行了冥想放松体验。
随着该院患者数量不断增加，高负荷的工作压力威胁着医护人员的身心健康，这不仅关系到他们个人和家庭的幸福，更直接或间接地影响着他们所服务的患者。本次活动是该院举办的第二次减压活动，旨在通过游戏、讨论等方式，为医护人员增加正能量，让他们积极地处理负性事件，保持良好心态，在良性、健康的心理环境中开展工作，服务患者。 |
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