每年的4月15日-21日为“全国肿瘤防治宣传周”,为增强市民对肿瘤疾病和抗癌知识的了解,4月21日,由市中医医院肿瘤科举办的“科学抗癌 关爱生命 癌症防治 我们在行动”全国肿瘤防治宣传周公益活动在市龙泉广场举办。
我们通常将恶性肿瘤统称为“癌症”,许多人都谈癌色变,该院肿瘤科贾伟主任告诉记者:健康的生活习惯是可以预防癌症的,倡议大家通过均衡膳食、戒烟限酒、适时筛查、规范诊疗、快乐生活等,推动对癌症的有效防治。肺癌是我市肿瘤发病的第一位,其他像食管、胃肠肿瘤、肝癌、乳腺癌、甲状腺癌也是我市的高发癌。这个肺癌我们说是‘气’出来的病,大气、空气、包括我们吸入的烟和雾霾这些因素引起来的,因此我们讲其实肺癌和吸烟的相关性是最大的,它的相关率可以达到97%—98%,所以说一定要控烟。另外要避免在雾霾严重的时候外出,还有就是室内空气的污染,比如烧菜做饭时的油烟等都和这个相关。还有一个重要的方面就是要调整好自己的心态,保持情绪平和稳定,少生气。
贾伟告诉记者:“我们也希望通过这样的活动,让大家知道肿瘤并不可怕,1/3恶性肿瘤可预防,1/3可治疗,1/3可治愈,预防癌症的主动权掌握在每个人自己手里。免疫系统对于癌症的预防起着至关重要的作用。因此,想要维持一个健康强壮的免疫系统有多方面因素,如饮食营养、体育锻炼、情绪调节、工作节奏、人际关系、生活环境等等,再加上定期筛检,远离癌症并不难。做到早预防、早发现、早治疗,从而提高肿瘤的治疗效果和生存时间。”
李恩强