随着社会进步和人类物质文化生活的不断提高，人们就医观念发生了变化，逐渐以“有病求医——治病”，向“无病问医——防病”转变。健康查体已成为习惯性的医疗保健工作，越来越多的单位、家庭、个人视为必要的健康投资。 

    市中医医院是经枣庄卫生局批准，省卫生厅备案的具有健康体检资质的医院之一。该院体检中心位于院门诊楼三楼东首，设有电梯。科室设置、设备配置齐全，各诊室环境整洁明亮。体检中心内设置有内科、外科、眼科、耳鼻喉科、采血室、心电图室、超声室、放射等，基本实现一站式服务。

    市中医医院体检中心常年开展入保、入职、医师（护士）资职、教师资格、学生升学、企事业单位、团体及各类体检业务，并免费为客户做中医体质辨识、中医养生保健以及健康医疗咨询，并且还配备了心理咨询，是全市唯一一所把心理咨询纳入体检项目的医院。该中心本着“服务于民，让利于民”的宗旨，对于不同的人群需要制定了不同的体检套餐,根据体检者的要求也可以增减体检项目。同时该中心为每一位体检人员建立电子健康档案，便于查询及健康管理，实现“多档合一”，即健康档案与临床信息的一体化，对从中筛查出的高血压、糖尿病、冠心病等多发病种，制定中西医一体化指导的干预模式。

    据统计，在社会人群中真正有病的人只占社会总群体的15％，其余的85％为健康和亚健康群体。定期的健康体检与评估已广泛地被视为有效的预防保健措施。其实健康与疾病之间不存在一个明确的界限，一个人体内可能潜伏着病理性的缺陷或功能不全，而在表面仍然是健康，有的人只有在出现症状的时候才认为自己生病。医学上将疾病的发展分为五个阶段（易感染期、临床前期、临床期、恢复期、死亡）。在易感染期，疾病尚未发生，但危险因素已经存在，如肥胖、抽烟、胆固醇过高等等；在临床前期，人体内已经发生病理变化，但并未出现症状。而有些疾病如癌症一旦出现症状时，往往已经进入晚期。如何在没有主观症状的情况下发现身体潜在的疾病呢？定期的健康体检能够帮你做到。就像台风警报来了，就应该马上去检修门窗疏通屋顶及庭院的水沟，将悬挂物放置妥当等。实际去做而不只是想想，这样才能免遭灾害。维持健康的身体并非一件容易的事，除了培养良好的生活习惯、做适当的休闲运动、保持均衡的饮食外，还要注意身体发出的疾病警告讯号，年过30岁，更需要定期接受健康检查及早发现潜在疾病，及早治疗。

   “世界上没有完全相同的树叶，也没有完全相同的人”。人体体质各不相同，因人而异。这就要求无论是在治病过程中还是日常的预防保健，都需要因人而异。从而，辨识个人体质就成为基础中的基础。体质是人体生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质。中医体质辨识为“治未病”工作的开展提供了有效的方法和工具。通过客观地评价个人的中医体质类型，可以更加全面地了解其健康状况，获得预防个人未来发病风险的资料；通过全面调整偏颇体质的方法，可以改善个人的健康水平，从而降低个人健康风险和疾病发生率，减少医疗开支。

    防患于未然的道理，人人都懂，引用到健康检查方面，就是大家耳熟能详的“预防胜于治疗”。其在中医中的主要思想是:未病先防和既病防变。治未病是中医预防医学的高度概括，在疾病的预防、诊治方面都有重要意义。将“治未病”的思想贯穿于临床，对疾病发生、发展的各个环节提前干预，促进患者早日康复，具有重要的指导意义。中医“治未病”主要包括以下几个方面：①“未病先防”，在疾病未形成之前，对可能导致疾病的各种原因，采取针对性措施，预防其发生。主要是以养生为要，贯穿于日常饮食、起居、情志、欲望等方面，从而达到防病的目的。②“见微知著”，对某些疾病出现的前兆，早发现、早诊断、早治疗，及时把疾病消灭在萌芽状态。③“有病早治”，有了疾病应该及早对症治疗，不要延误病程，不要把小病拖成大病，轻病拖为重病。④“已病防变”，把握疾病的转变规律，及时阻止疾病的蔓延、恶化和转变。⑤“病后防复”，在疾病尚未发作的稳定期或间歇期即提前采取巩固性治疗或预防性措施，防止疾病的复发。中医“治未病”理念是重视预防和保健的医学，就是防患于未然，以控制疾病的发生和发展。

    强调防患于未然的思想同样应用于心理咨询。该中心设立了心理咨询门诊，由两名心理学硕士轮流坐诊。主要面向两大类人群进行咨询：一类是发展性咨询，针对心理正常且心理健康的人群，在现实生活中会面对许多问题，如恋爱、婚姻家庭问题，择业求学问题，社会适应问题等等。他们面对上述自我发展问题时，需要做出理想的选择，以便顺利度过人生各个阶段，这时候，心理咨询师可以从心理学的角度，向他们提供心理学帮助。第二类是健康心理咨询，针对精神正常但心理不健康人群，一些人长期处于困惑、内心冲突之中，或者遭到比较严重的心理创伤而失去心理平衡，心理健康遭到不同程度的破坏、尽管他们的精神仍然是正常的，但心理健康水平却下降许多，出现了严重程度不同的心理问题，甚至达到“可疑神经症”的状态。这一类也适合做心理咨询。

    总体来说，现在越来越多的人开始重视自己的健康问题。其一，要有良好的环境，健康的饮食和生活方式等，使尽量不发生疾病；其二，定期体检，尽早发现疾病，早期诊断，及时治疗。因为有许多疾病待到有症状时才就医，往往为时已晚。例如高血压、高血脂、糖尿病、高尿酸血症等，在早期并无症状，体检可帮助尽早发现。而到有症状并出现并发症时，治疗就很棘手。再如癌症，待到晚期有症状再就医，往往已有转移而给治疗带来很多困难，如果早期发现能手术切除复发率较低。自身的调节和定期的健康查体相结合，人们才会拥有一个健康的身体。

    市中医医院体检中心以精湛的技术、先进的设备、一流的专家及优雅的环境为基础，面向健康与亚健康群体，通过健康查体、健康咨询、健康宣教等手段，达到健康保健、亚健康调整及疾病防治之目的，为全市人民的健康保驾护航！