这次培训是一次非常难忘的经历，它必将影响我以后的工作和生活，让我更加努力的工作，为医院的建设添砖加瓦，为实现个人价值不断积累经验。

说实话当我第一眼看到岗前培训的内容时我觉得很好玩，在我看来我们的拓展训练就是游戏。但是当我真正的开始培训的时候我的心态和想法在慢慢变化。我真正的意识到这绝对不是一场游戏，也不是简单的玩。我们参加的每一个节目都有一个深刻的道理，都在锻炼我们的能力，“信任背摔”中对他人的信任，把自己完全交给队友;“高空断桥”中超越自己的兴奋;“众志成城”中帮助别人就是帮助自己。在这三天的培训中，我们无时无刻不在体会团结协作的重要性。

三天的拓展训练结束后我们回到医院学习，第一天的礼仪培训，我们认识到自己的身上还有很多的不足之处，但是我想通过这一天的学习我一定能成为一个美丽又气质的合格护士，在接下来的两天培训中我们认识了一些院领导，这些领导对我们的关怀更加让我们体会到医院这个大家庭的温暖，我们学会了唱院歌，学习了 “精诚，仁和，传承，创新”的院训以及“诚信为本，仁德为先，人性关怀，科技兴院”的医院宗旨，让我们对医院的发展充满信心。

总之，通过这次的岗前培训使我们的收获很大，也让我们认识到了自身的不足之处，我一定会努力工作、不断学习，为中医院的发展贡献一份力量。                            

                                                                                                     (范宜青)